Практики в Telegram Telegram
Дао и мудрость

Главное не бойтесь переборщить

· из Telegram-канала @lazy_panda_tao

  1. Моем мясо, заливаем холодной водой и ставим на огонь.
  2. Чистим лук и имбирь, режем крупно и обжариваем на сковородке так, чтоб подгорело(!)
  3. Снимаем пенку с бульона и закидывает туда лук с имбирем, а также анис, гвоздику, корицу, соль, сахар и рыбный соус.
  4. Идем медитировать на 1,5 часа.
  5. Через 1,5 часа вынимаем часть мяса без костей, засовываем в контейнер и ставим в холодильник.
  6. Идем медитировать на полтора (1,5) часа.
  7. Выключаем огонь.
  8. Отвариваем лапшу и распределяем ее и мясо из холодильника по тарелкам.
  9. Помойте все травки, отсоедините их от ножек и распределите по тарелкам.
  10. Добавьте лук, перец чили и лимонный сок по вкусу!

Если бульон получился не очень насыщенным — добавьте в него больше рыбного соуса, соли и специй!

Приятного аппетита!🐼

Задать вопрос в TelegramНаписать автору

Ещё по теме

бесплатно

5 утренних практик — бесплатно в Telegram

Пять упражнений по три минуты: дыхание, разминка, самомассаж, чай, настрой на день. Памятка приходит сразу, дальше — короткие письма раз в день, без спама.

Забрать 5 утренних практик