Осень — время вспомнить про печень
· из Telegram-канала @lazy_panda_tao
Согласно традиционной китайской медицине, энергия Ци циркулирует по каналам и меридианам в теле человека. Однако она может концентрироваться и накапливаться в некоторых органах в зависимости от времени года.
Например, весной она максимально наполняет печень и опустошает легкие - поэтому необходимо заниматься поддержкой легких весной.
Осенью же происходит наоборот - печень опустошается, за счет наполнения легких. Поэтому надо поддерживать печень.
В системе цигун «Даоинь Яншэн Гун» есть специальный комплекс для поддержания и профилактики печени: «Укрепляющий печень и нормализующий работу желчного пузыря»(舒肝利胆功)
Данный комплекс цигун способен стать отличным профилактическим средством против болезней печени и желчного пузыря, а также избавиться от гнева и раздражительности! Ведь древние китайские врачеватели связывали печень именно с этими проявлениями эмоций.
Начать его делать совсем не сложно! Просто повторяйте за инструктором.
Будьте здоровы и жизнерадостны! 🐼
