Практики в Telegram Telegram
Практики

Цигун и йога: в поисках истоков — 1 октября 2024

· из Telegram-канала @lazy_panda_tao

Часть вторая

Истоки как внешней так и внутренней алхимии начинаются в древней Индии аж в 1-м тысячелетии до н.э. Ее расцвет пришелся на период Гупта (IV–VI вв. н.э.).

Во 2-м веке до н.э. благодаря Шелковому Пути алхимическая традиция проникла в Китай, где расцвела благодаря стараниям даосов.

С тех пор эти версии внешней алхимии развивались параллельно. Общее в них — индийские и китайские алхимики придавали большое значение ртути и сере в своей практике.

В индийской традиции, алхимия вошла в раздел Аюрведы, классической медицины Индии, Расаяны (от раса “сущность” или “ртуть” и яна “течение”). В Китае алхимией занимались даосы и также использовали Традиционную Китайскую Медицину.

Главной целью было достижение бессмертия, однако прием «пилюли бессмертия», в большинстве случаев приводил к обратному результату и в Индии, и в Китае.

Поэтому обе традиции алхимии трансформировались во внутреннюю алхимию. В Индии это выразилось в образовании ордена Натхов — адепты использовали методы классической йоги Патанджали и тантру в попытках достижения бессмертия.

А в Китае тогда еще нерелигиозный даосизм перевел свою практику из алхимических «лабораторий» в культивацию жизненной энергии Ци через медитации, цигун, дыхательные упражнения и диету.

Сегодня, дорогие друзья, у нас есть полный информационный доступ к обеим традициям, что было немыслимо буквально 30 лет назад!

Практикуйте и не ограничивайте себя малым!🙏🐼

Задать вопрос в TelegramНаписать автору

Ещё по теме

бесплатно

5 утренних практик — бесплатно в Telegram

Пять упражнений по три минуты: дыхание, разминка, самомассаж, чай, настрой на день. Памятка приходит сразу, дальше — короткие письма раз в день, без спама.

Забрать 5 утренних практик